DIETA DEL MELOCOTON

aquí dejo una dieta eficaz :
-- la dieta del melocotón en almíbar --
con esta dieta se puede perder 3k si se sigue al pie de la letra , esta dieta se puede
realizar tantas veces se quiera se aconseja que se aja una vez ala semana se aconseja que no se aja mas de 3 días seguidos

Reglas:
Se puede hacer por tres días seguidos y una vez a la semana, y todas las semanas que queráis hasta conseguir vuestros objetivos.

Tomar los alimentos en el orden que se ponen.

Beber como mínimo 2 litros de agua al día.

DESAYUNO:
Dos mitades de melocotón en almíbar y un yogurt desnatado; puede ser de sabores, yo vengo tomando como 125 gramos de yogurt.

COMIDA Y CENA:

Se come lo mismo en la comida que en la cena.
Dos mitades de melocotón en almíbar, yogurt desnatado y pechuga de pollo a la plancha.

Suerte amigas, se puede, si se puede.